728x90 아기_통잠1 신생아 수면교육 : 시기별 권장 수면 시간, 통잠 언제부터? 아기의 통잠은 부모에게 큰 관심사입니다. 아기가 건강한 수면습관을 가지고 통잠을 할 수 있게 하려면 적절한 시기와 수면 환경 조성, 그리고 아기에게 맞는 수면교육이 중요합니다. 이번 주제는 '아기의 통잠 시기'와 그에 맞는 '수면 환경 조성법', '수면교육 종류와 방법'에 대해 알아보겠습니다. 신생아 수면교육이란? 신생아 수면교육은 아기의 수면 패턴과 루틴을 교육함으로써 건강하게 성장하는 데 도움을 주는 과정입니다. 수면은 아기의 성장과 뇌 발달에 매우 중요하므로, 아기에게 꾸준한 수면 습관을 가르치는 것이 중요합니다. 신생아수면교육 언제부터 시작해야 하나요? 신생아는 2개월에서 4개월 정도 사이에 낮과 밤의 구분이 점차 확립됩니다. 이 시기부터 아기의 수면 패턴이 조금 더 정형화되기 시작하며, 낮잠의 .. 2023. 6. 5. 이전 1 다음 728x90
